sábado, 5 de noviembre de 2016

266. Cuentos.


“El Padre”.
El bebé estaba en una canasta al lado de la cama; llevaba puesto un pelele* y un gorro blanco. La canasta de mimbre estaba recién pintada, acolchada con cuadros pequeños azules y sujetos con cintas de color azul claro. Las tres hermanitas y la madre, que se acababa de levantar de la cama y aún no se había despertado del todo, y la abuela rodeaban todas al bebé observado cómo miraba con fijeza y de cuando en cuando se llevaba el puño a la boca. No sonreía ni reía, pero a veces parpadeaba y movía la lengua entre los labios cuando una de las niñas le pasaba la mano por la barbilla. [*2. m. Traje de punto de una pieza que se pone a los niños para dormir. DRAE]

El padre estaba en la cocina oyéndoles jugar con el bebé. ¿A quién quieres tú pequeñín? dijo Phyllis, haciéndole cosquillas en la barbilla. Nos quiere a todos dijo Phyllis, pero al que quiere de veras es a papá, ¡porque papá también es chico!

La abuela se sentó en el borde de la cama y dijo: ¡Mirad su bracito! tan gordo. ¡Y esos deditos! Igualitos que los de su madre. ¿No es una preciosidad? dijo la madre. Tan sano, mi niñito. Se inclinó sobre la cuna, besó al bebé en la frente y tocó la colcha que le tapaba el brazo. Nosotros también le queremos.

¿Pero a quién se parece, a quién se parece? exclamó Alice, y todas ellas se acercaron a la canasta para ver a quién se parecía. Tiene los ojos bonitos dijo Carol. Todos los bebés tienen los ojos bonitos dijo Phyllis. Tiene los labios del abuelo dijo la abuela, fijaos en esos labios.

No sé…—dijo la madre—. No sabría decir. ¡La nariz! ¡La nariz! —gritó Alice. ¿Qué pasa con su nariz? preguntó la madre. En la nariz se parece a alguien dijo la niña. No, no sé… —dijo la madre—. No creo. —Esos labios…— dijo entre dientes la abuela—. Esos deditos… dijo, destapando la mano del bebé y extendiéndole los menudos dedos. ¿A quién se parece este niño? No se parece a nadie dijo Phyllis. Y todas se acercaron aún más a la canasta. Foto: AliExpress en español

¡Ya sé! ¡Ya sé! dijo Carol. ¡Se parece a papá! —Todas miraron al bebé de muy cerca. ¿Pero a quién se parece su papá? — preguntó Phyllis. ¿A quién se parece papá? repitió Alice, y entonces todas ellas miraron a la vez hacia la cocina, donde el padre estaba en la mesa, de espaldas a ellas. ¡Vaya, a nadie! dijo Phyllis, poniéndose a lloriquear un poco. Calla dijo la abuela, apartando la mirada. Luego volvió a mirar al bebé. ¡Papá no se parece a nadie! dijo Alice.

Pero tendrá que parecerse a alguien —dijo Phyllis, secándose los ojos con una de las cintas. Y todas salvo la abuela miraron al padre, que seguía sentado en la cocina. Se había dado la vuelta en su silla y tenía la cara pálida y sin expresión.

Sobre el autor: Raymond Carver (1,938 — †1,988), escritor estadounidense adscrito al llamado realismo sucio. Fuente: http://www.cuentosinfin.com.

LAS RECETAS DE LA ABUELA.
Aunque su origen es, sin duda, inglés, como a la mayoría de los buenos platos de fuera, los (estadounidenses) hemos adaptado el pastel de carne y patata a nuestros gustos.

PASTEL DE CARNE Y PATATA (Shepherd's Pie) Cocinera: Lauren Aloise.

Ingredientes:
700 g =1½ lb de carne picada.
1 cebolla cortada en trozos.
2 dientes de ajo picado.
2 tazas (unos 400-500 ml) de verduras picadas (como zanahoria, guisantes, y maíz) [Se pueden comprar congeladas.]
4 patatas grandes (unos 700 g= ¾ kg) para cocer.
120 g= ¼ de mantequilla.
120 ml ≈ ½ vaso de caldo de carne.
1 cucharita de kétchup o tomate frito.
Sal, pimienta, y pimentón dulce al gusto.

Procedimiento:
1.-Pela las patatas y córtalas por la mitad. En una olla grande cubre las patatas con agua. Déjalas hervir por unos 20 minutos. Cuela las patatas y devuélvelas a la olla. Añade 60 g de la mantequilla y machaca bien. Sazona con sal y pimienta y reservamos.

2 Ponemos en una sartén a fuego medio, 60 g de mantequilla. Añadimos la cebolla, el ajo, y las verduras y las removemos unos 10 minutos. Agregamos la carne y la removemos hasta que quede dorada. Sazonamos con la sal y la pimienta y le echamos el kétchup o tomate y el caldo. Lo dejamos reducir unos 10 minutos (si empieza a quedar seca tenemos que añadir más caldo).

3.-Ponemos la mezcla de carne en una bandeja de cristal y la cubrimos con el puré de patata, que habíamos reservado, si es de tu gusto puedes agregar pimentón dulce.

4.- Cocina toda la mezcla por 30 minutos en el horno precalentado a 200° C (400º) F. Si no está bien dorado por encima, sube la temperatura al grill para 1 minuto. Y ¡A disfrutar! Fuente y foto: http://recetasamericanas.com/

DEL HOGAR Y ALGO MÁS…
El té verde (chino tradicionalLǜ chá) es un tipo de Camellia sinensis que no ha sufrido una oxidación durante su procesado, a diferencia del té negro, ya que las hojas se recogen frescas y después de someterse a la torrefacción, se prensan, enrollan, trituran y finalmente se secan. El té verde supone entre una cuarta y una quinta parte del total de té producido mundialmente. Los principales países productores de té verde son China, Japón y Vietnam. (1) Se ha hecho más popular en Occidente, que tradicionalmente toma té negro.

Los chinos fueron los primeros en descubrir el té, y en este país se encuentran la mayoría de variedades de esta infusión. El té ha sido utilizado como bebida medicinal para promover la salud en mente y cuerpo durante cinco milenios. La más remota referencia al té como una ayuda de la salud es de 2,737 a.n.e. Esta bebida era una costosa en la antigua China. Su consumo fue limitado a los segmentos opulentos de la población. Solamente en la Dinastía Ming después de la caída del Imperio mongol, la toma de té se extendió a la plebe, población común. Cuando China fue la potencia naval del mundo (1,405-1,433), el té estuvo entre las provisiones indispensables de los marineros. La cantidad de vitamina C en la bebida de té consumida por los navegantes en ese tiempo era suficiente para prevenir el escorbuto, el cual mataría a muchos marinos europeos más de 200 años después.

El té verde contiene importantes cantidades de L-teanina, una sustancia nootrópica y adaptogénica que potencia la actividad cognitiva, induciendo la neurogénesis, y mejorando procesos cognitivos tales como memoria, atención, concentración aprendizaje. (6 7 8 9 10 11 12 13) El té verde reduciría el estrés y estimularía la producción de ondas alfa. [Cerebrales] Se piensa que es debido al alto contenido en antioxidantes y la presencia de L-teanina, un análogo de glutamato presente en el té verde que puede atravesar la barrera hematoencefálica y reducir la ex citotoxicidad del glutamato durante el estrés y la isquemia… Fuente y foto: es.wikipedia.org [Nosotros sustituiremos el té negro que tomamos en la actualidad por verde.]

INFORMACIONES ÚTILES PARA MEJORAR NUESTRA SALUD:
El estrés podría socavar los beneficios de una dieta saludable para las mujeres El hallazgo muestra la importancia de las habilidades de afrontamiento en las épocas difíciles, afirma una investigadora.

Las dietas saludables podrían aumentar las habilidades de lectura de los niños Una mayor cantidad de fruta, verdura, pescado y granos integrales se asociaron con unas puntuaciones más altas en las pruebas, según un estudio.

¿Qué información se puede obtener a partir del nombre? Lo que todos los consumidores deben saber sobre los alimentos y los sabores Fuente: Administración de Alimentos y Medicamentos. [La importancia de leer el etiquetado de los productos que adquirimos. No sólo los de consumo sino TODOS porque pueden afectar nuestra salud.]

Los niños obesos tienen gérmenes distintos en los intestinos Dirigirse a tipos específicos de bacterias podría algún día ayudar a tratar la obesidad infantil, sugiere una investigación.

Ponga en la balanza los anuncios publicitarios de productos para adelgazar Fuente: Comisión Federal de Comercio. [La publicidad muestra las ventajas y éxitos de los productos que te invita a consumir. No te alerta de consecuencias negativas para tu salud. Piense en ello antes de consumirlos y consulte a su médico.]

¿Cuánto debo comer? Fuente: Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales – [Importante información para la salud propia y de conocimiento general. Los vínculos son de HealthDay, si no se especifica otra fuente.

POESÍA.
Fuente: es.pinterest.com

PARA REFRESCAR.





Magnífica reconstrucción en 3D de un antiguo hogar pompeyano [Los cinco vínculos anteriores son de Taringa.net]

1. Consulta: - Doctor, quería hacerle una consulta. - Me alegro, porqué esta se me ha quedado pequeña.

2. Invitación: - Camarero, me gustaría invitar a aquella chica. ¿Qué está tomando? - Un Glenfiddich de 15 años. - Pues póngale otro hielo de mi parte.

3. Parecidos: Si Jesucristo hubiera tenido un hermano gemelo serian clavados.

4. Consuelo: - Desde que uso el tinte verde no pierdo el cabello. - ¿Si? - Si. Caer, se me cae igual, pero eso sí, con ese color en seguida lo encuentro.

5. Pequeño error: - ¡Doctor, doctor! ¿Qué tal ha ido la operación? - ¿Operación? ¿No era una autopsia? Los cinco son de http://www.1000chistes.com/chistes-cortos

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Nota: trabajos impostergables en el hogar impidieron la publicación en los días jueves o viernes. De todas formas, buen fin de semana. La Editora.

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